フィットネス紀行

欧米からのフィットネス情報というのはよく伝わってくる。「でも、東南アジアでは、みんなどんな感じで汗を流しているのだろう？」という疑問が湧いてきた。
　こうなったらちょっと行って実際に見てみるしかない！ということで、タイ、マレーシア、韓国、台湾に行って、フィットネスクラブで汗を流してきました。
「フィットネス紀行・四方山話」
　http://www.i-l-fitness-jp.com/yomoyama/