今年初めて風邪をひいてしまいました。
水曜の朝、起床するとのどが痛いのです。「あれ?」と思っていると、鼻水が出てくる次第。熱を測っても高くはありませんでしたが、その日のトレーニングはお休みしました。でも、木曜日には大分良くなっていたので、行っちゃいました!
「フィットネスの勧め」
http://www.i-l-fitness-jp.com/
水曜の朝、起床するとのどが痛いのです。「あれ?」と思っていると、鼻水が出てくる次第。熱を測っても高くはありませんでしたが、その日のトレーニングはお休みしました。でも、木曜日には大分良くなっていたので、行っちゃいました!
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